En mi anterior post acerca de la escoliósis ya comenté que para su tratamiento el Método Pilates era la mejor y más completa opción. Recordemos los Beneficios que nos aporta en relación a la escoliósis: – Conciencia corporal. Mayor fluidez de movimiento. – Alineación corporal y corrección postural. Simetría. Estiramiento axial. – Mejora la respiración, […]
Os presento el Long Stretch. Un ejercicio de Pilates en el Universal Reformer que refuerza y elonga la pared abdomino-lumbar, fortalece los glúteos y las caderas, y tonifica la cintura escapular. ¿Quieres practicar el método pilates en máquinas de una manera dirigida y segura?. Infórmate , pídenos cita o llámanos al 630327288
Toni acudió a mi consulta en marzo de 2018 aquejado de dolor cervical irradiado hacía la cara interna del brazo y codo derecho, hasta la muñeca. Había sufrido un accidente de tráfico un mes antes y le habían diagnosticado Latigazo Cervical. Comenzó fisioterapia en otra clínica asociada a su seguro médico pero no notaba ninguna […]